Qigong ist ein effektiver Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Um die positiven Wirkungen auszuschöpfen, muss man es jedoch selbst üben… was vielleicht als Nachteil erscheint (im Vergleich zu einer Tablette) ist eine große Chance, sich selbst besser kennen zu lernen und mit einfachsten Mitteln Beschwerden zu beeinflussen.
Um in den Genuss der wohltuenden Wirkung und der positiven Einflüsse auf die Seele zu kommen, stehen Ihnen verschiedene Wege des Lernens offen:
Schritt für Schritt in der Gruppe oder gestrafft und intensiv in einem Seminar erlernen Sie die Grundlagen, können schon erste Übungen zu Hause nachvollziehen und spüren schnell, ob Qigong Ihnen liegt.
In der Gruppe zu lernen ist ideal für alle Menschen mit leichten Beschwerden, einfach zur Freude oder als Vorbeugung.
Bei größeren gesundheitlichen Beschwerden eignen sich Einzelstunden, vielleicht in Kombination mit einem Übungs-Plan für zu Hause.
Gerne berate ich Sie persönlich.
